Yoga
Yoga is een eeuwenoude methode om je lichamelijke en geestelijke vitaliteit in balans te houden en/of te verbeteren.
Het is een perfecte aanvulling op je dagelijkse fitnessprogramma.
Yoga is een verzamelnaam voor vele vormen. Iedere vorm is een goede vorm, als deze bij je past.
Nieuw bij Family Fitness is: yoga gebaseerd op ASHTANGA YOGA
Deze yoga bevordert de circulatie in het lichaam, heft energieblokkades op, en versterkt en versoepelt de spieren. Aan het einde van de les zal een energiek en kalm gevoel ervaren worden.
Family Fitness Laren - Schapendrift 62 - 1251 XH Laren (NH) - T 035 – 538 61 41 E laren@familyfitness.nl
